WOD - 31. März 2016

 

A: 

find your max Clean 

 

B: 

20 min AMRAP (Teams of Two) 

30 Clean for time (135/95) 

- add weight every 30 reps 

 

C: 

Tabata Festival 

 

5 circuit 

tire flip 

slag line 

wallball 

t2b 

row